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陈姓的起源变迁与分布
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起源：
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出自妫姓：陈姓是舜帝的后裔。周武王灭商后，找到舜的后人妫满，封他在陈（今河南淮阳）这个地方，建立了陈国。胡公满传至十世孙妫完，因陈国内乱，妫完怕株连自己，出逃到齐国，以故国为氏，称陈氏，这是陈姓的重要起源之一。
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陈国公族后裔：陈国在妫满死后，其子孙又以国为氏，即成为陈氏。此外，陈胡公满的子孙还有三支分支，一支是陈哀公之子妫留，避居陈留（今河南开封陈留镇）；一支是陈愍公之长子陈衍，避居阳武户牖（今河南兰考东北）；还有一支是陈愍公次子陈全温之后的陈引奇，居于固始（今河南固始），后因无子，便以颍川陈寔为嗣子，遂融入颍川陈氏。
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其他来源：还有刘氏改姓、白氏改姓、侯莫陈氏改姓以及其他少数民族改姓或赐姓而来等情况。比如北魏时期鲜卑贵族侯莫陈氏随北魏孝文帝迁都洛阳后，改为单姓陈氏；金朝末年，女真皇族完颜氏中有的改为陈氏；明太祖朱元璋赐给降明的蒙古贵族姓陈等。
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变迁：
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先秦至秦汉时期：先秦时期，陈姓主要活动于河南、安徽、湖北地区。到秦汉时期，陈姓的足迹已踏上了湖南、江苏、山西、山东等地。
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西晋末年至南北朝时期：西晋末年，中原动荡，居民纷纷南迁，安徽、江苏、浙江、江西成为陈姓主要的回迁迁移地区。同时，中原地区大姓林、黄、陈、郑率先进入了福建。
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隋唐时期：唐朝初，以河南固始人为主力，陈政陈元光父子率
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